西瓜不能挖着吃,夏天吃西瓜要注意什么

炎夏来临了，西瓜也随之圆滚滚的登场。甘甜多汁的西瓜因具备清热解暑、止渴利尿等功效而成为夏季宠儿。但吃西瓜可是具有3大禁忌呢……一起来看看，吃瓜的这些年，你都吃对了吗？
1、小清新的挖着吃，可别轻易尝试哦！
从冰箱拿出透心凉的西瓜对半切开，你一半呀我一半，手拿勺子挖着吃。这画风，想想也是美美哒！打住！被勺子挖过的西瓜沾上唾液，吃不完放冰箱冷藏也是很容易变质的。还有的人会选择亲朋好友一起挖瓜吃，若有一方带有幽门螺杆菌等病菌，其它人就有可能受传染。这画风突变得，不忍想象。

炎夏来临了，西瓜也随之圆滚滚的登场。甘甜多汁的西瓜因具备清热解暑、止渴利尿等功效而成为夏季宠儿。但吃西瓜可是具有3大禁忌呢……一起来看看，吃瓜的这些年，你都吃对了吗？

1、小清新的挖着吃，可别轻易尝试哦！

从冰箱拿出透心凉的西瓜对半切开，你一半呀我一半，手拿勺子挖着吃。这画风，想想也是美美哒！打住！被勺子挖过的西瓜沾上唾液，吃不完放冰箱冷藏也是很容易变质的。还有的人会选择亲朋好友一起挖瓜吃，若有一方带有幽门螺杆菌等病菌，其它人就有可能受传染。这画风突变得，不忍想象。

2、脾胃虚寒还想吃西瓜，小心得不偿失！

西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜。多食则会腹胀、腹泻、食欲下降并积寒助湿、诱发疾病。而脾胃正常者，即便天气炎热，也不可过多食用冰镇西瓜，否则会导致消化系统菌群失调，诱发肠胃炎，甚至引起咽喉炎。

3、我轻轻的尝一口味道甘甜的说，可是有糖尿病啊！

西瓜含有5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。若一天吃25-50克西瓜，对糖尿病患者影响不大，所以糖尿病患者吃西瓜时要注意适量。

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