吃瓜子拉肚子,饮食方面注意哪些

夏天来了，西瓜作为夏天解暑用的水果，每年到西瓜成熟的季节，在城市的大街小巷内可以看到多种西瓜的品种在卖，并且便宜实惠。当往往也是因为便宜实惠，导致很多人一次买很多西瓜，并且是大吃特吃，而吃了之后就拉肚子。其实也并不是西瓜本身的缘故，而是因为你没有注意到这些细节。

变质的西瓜

夏天虽然是西瓜盛产的时候，但是也是因为夏天，天气炎热的缘故，很多人都是在没注意的情况下吃了变质的西瓜，而产生腹泻的后果！而且夏天若是西瓜在没有很好保存的情况下很容易变质，而这也比较好认，通常变质的西瓜颜色都较深，只要吃的时候稍微注意下就能辨别！

体寒的人不宜多吃西瓜

西瓜在本草纲目可是有记载的，西瓜本就性凉，而体寒的人，则就与西瓜的凉性相冲。在不加节制的情况下吃了很多西瓜之后，则就很容易导致腹泻。并且脾胃虚寒的人，吃多西瓜之后则还很容易刺激肠胃，从而导致肠胃的并发症。所以体寒的人在吃西瓜的时候一定要注意！不要不加节制的大量吃西瓜。

吃西瓜不吐籽的人

很多人平时可能不会注意到，大大咧咧的便把西瓜籽吃进了肚里，虽然在当下并没有任何不适，但若是一旦造成肠梗阻的话，就很容易引起腹泻，腹胀的感觉。若是你在吃下西瓜之后会出现这些症状，则就很有可能是肠梗阻的原因！

有农药残留的西瓜或者催熟西瓜

若是瓜农遇到西瓜有虫的话，则就很有可能用农药驱虫，而这些农药则会残留在西瓜表层，一个不注意食进了肚里，则就很容易造成腹泻。若是碰到不发商人催熟的西瓜，那这腹泻则就是很正常的事！

所以在各位吃西瓜的时候，一定要注意到这些西瓜的问题，以免导致自己吃了西瓜之后腹泻！

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