大人嚼烂给宝宝吃有什么危害?「怕宝宝嚼不烂就只给他吃软烂食物父母很可能因此害了他」

相信很多宝妈在孩子吃饭上都很苦恼，每天要变着法子的给孩子做饭，生怕他不爱吃，最有无法补充身体所需的营养，影响今后的发育。然而很多家长只注重孩子爱不爱吃，并没有在意营养搭配。

尤其在孩子还没有长牙的时候，也就是家长在饮食上最容易犯错的时候。如果这时没有培养好饮食习惯，那么也同样会影响将来身体的发育。例如很多家长存在总给孩子吃软烂的食物，不然怕孩子咀嚼不动的误区。

这些软烂的食物包括香蕉泥、胡萝卜泥、南瓜泥等等，是孩子刚开始吃辅食的首选。但是部分家长认为孩子牙口不好，吃硬的食物会影响进食，于是孩子挺大了，还一直给他吃泥状食物。

等到孩子成长到了长牙快速期，这种饮食误区所带来的弊端就显现出来了。不仅孩子越来越偏食，容易产生营养不良。还会导致孩子的牙发育不良，影响面容。事实上，长期吃软烂的食物，危害远不止这些：

1、牙齿容易变形：

如果孩子在长牙期间长期吃软烂的食物，牙齿得不到咀嚼锻炼的话，孩子的脸部肌肉力量也得不到锻炼。但是，孩子长牙的数量是不变的，最终导致的结果就是孩子的牙参差不齐、变形和错牙。

除此之外，过软的食物对孩子的牙齿还具有破坏性，可能会让孩子的牙齿变得残缺，乳牙和恒牙出现不正常的状态，或者牙齿无法正常脱落等等。除了健康方面的弊端，对孩子将来的面容也会存在负面影响。

2、孩子容易营养不良：

当孩子进入幼儿园的时候，所有小朋友的三餐标准都是统一的，也同样是根据营养进行搭配的。如果孩子从小养成了只吃软烂食物的习惯，那么当他在幼儿园的时候，很可能因为偏食而无法获取足够的营养。

再加上幼儿园老师同时要看几十个孩子，难免不能保证所有的小朋友都能吃好。而孩子也慢慢失去了咀嚼的兴趣，如果长期不补充硬状食物的话，营养一旦跟不上，孩子的发育也会较同龄人而落后。

因此作为家长，要从小培养孩子正确的饮食习惯。切勿因为自己的偏见，而导致孩子发育出问题。及时锻炼孩子的咀嚼能力，才能让他变得强壮、个子长高。

各位家长，为了孩子的牙齿发育，要及时为他提供硬块食物。如果还有什么问题的话，不妨留言告诉我们~

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怕孩子嚼不烂一直吃糊糊的做法对吗？

到了添加辅食的阶段，由于担心孩子没牙齿或者是吃不习惯，大多父母会把辅食捣成"糊糊"，让孩子可以顺利吃下去。刚添加辅食的阶段，这种做法是正确的，但怕孩子嚼不烂一直吃"糊糊"，会有很多不好的影响。孩子不吃硬物的影响，很多父母还不知道：

 不敢给孩子吃硬物的情况，很多老人也会犯。他们自己把食物嚼得软烂，然后再喂给孩子吃。要么就干脆一直让孩子吃软软的"糊糊"。长期如此，会有以下影响：

①影响牙齿整齐

 到了孩子换牙期，适当地吃一些硬物，可以加速乳牙脱落，并且有利于恒牙的生长。如果孩子的辅食过于精细，对于牙齿的整齐会有影响。而且，适当地吃一点硬物，对孩子的牙齿清洁也有帮助，多吃一些粗纤维的食物，可以摩擦乳牙的表面，以免食物残渣堆积而出现龋齿。

②不利于咀嚼能力发育

 所谓"用进废退"，如果孩子习惯了吃软烂的"糊糊"状食物，他们的咀嚼意识发展就会延后，吃东西都是含一下就吞。等以后吃硬物、或者是块状食物的时候，他们就不会咀嚼。把食物含在嘴巴里，吞不下去一会就自己吐出来。

 ③影响容貌

 国外的一项研究发现，如果孩子从小就吃软烂的"糊糊"，不能使头部的肌肉和骨骼，尤其是下巴的咬肌和颚骨得到锻炼，进而导致肌肉和骨骼出现退化的情况，使得他们的脸型发生变化，变得更加细长。

及时给娃吃硬物，3个好处很明显：

 ①有利于肠胃健康

 硬的块状类的食物，包括水果蔬菜等。这些食物里面包含了大量的粗纤维，粗纤维能够促进宝宝胃肠道发育，有助于肠胃健康和排便等等。如果把宝宝一直吃"糊糊"，没有摄入足够的粗纤维，对肠胃发育并不好，也不利于宝宝消化功能的发育。

②有助于牙齿生长

 一般情况下，宝宝会在6个月左右开始萌生乳牙，乳牙的萌生会给牙龈、牙床带来不适感。宝宝适当地吃一些块状食物，其实就等于是给牙床、牙龈做"按摩"，有助于乳牙的生长。

 ③宝宝学说话更快

 我们都知道，说话需要舌头、口腔肌肉的配合。如果宝宝习惯了吃"糊糊"，那么他们的咀嚼能力得不到锻炼，舌头和咬肌不够灵活。学说话的时候，不能精确控制肌肉和舌头，导致学习进度缓慢。

相反，如果宝宝适当地吃一些硬物和块状食物，能有效地锻炼他们对口腔肌肉和舌头的控制，提升精确控制的能力，以后学说话也就更快。

如果宝宝从一开始就吃软烂的食物，最后会造成什么后果？

在小宝宝成长的时候，很多的父母他们作为新手的父母，对孩子的一些事情也不能够了解，所以只能一边学习一边去看书了解一些具体的知识，很多父母认为小宝宝他出生没有牙齿，所以从出生开始就一直给吃一些非常软，熬得非常烂的食物，但是长期这样最后对于孩子的牙齿不好，其实在几个月之后孩子就可以吃颗粒的食物了，如果给孩子一直吃一些非常软的食物不利于锻炼他们的咀嚼能力，而且不利于他们牙齿的发育，甚至可能阻挡他们的语言功能。

很多父母一直觉得孩子没有牙齿，不敢给孩子吃有颗粒的一些食物，总是给孩子吃一些泥状的非常软烂的食物，其实这对于孩子的咀嚼能力容易形成不良的影响，甚至还引发营养不良的这种问题，而且如果孩子长期吃一些软烂的食物就形成了一种饮食习惯，再吃一些比较硬的食物的话他就会非常的不习惯，所以一定要从开始就锻炼孩子对于一些食物的咀嚼能力。因为有一些孩子长期就吃一些软烂的食物这就导致他们排斥一些有颗粒感的食物，会出现偏食的这种情况，还有可能会排斥一些比较硬的食物，这对于孩子的发育肯定是会受到阻碍。

有一些孩子长期吃一些软烂的食物就会影响他们的一个语言能力，因为只要咀嚼一些比较硬的食物才会锻炼孩子他脸上肌肉，才有利于他们说话更加的清晰，吐字发音更加的标准，而缺少了用牙齿咀嚼食物的话会阻碍他们语言的一个发展，而且有的时候如果长期的吃一些软烂的食物对于孩子的消化也会起到阻碍的作用，孩子一般在七个月到八个月的时候就会长一些牙，所以一定要多加注意给孩子吃硬的食物。

一个宝宝发育的状况是不一样的，要根据一个具体的情况会给小宝宝改变饮食，比如说在六七个月的时候给宝宝吃一些泥状的食物，而八个月的时候就可以给宝宝吃一些比较软碎的食物，等到九个月小宝宝就可以开始吃一些有颗粒的食物了，然后等小宝宝一岁的时候就可以吃一些块状的小食物。