孕期皮肤痒痒的怎么办「孕期皮肤瘙痒不能忍不能挠那孕妈应该怎么办」

有人说，

人无法忍耐的事情有两件：咳嗽和爱情。

爱情之所以无法忍耐，

是因为它会不经意间，

从你的眼睛、嘴巴、耳朵，各个地方冒出来。

而对于孕妈来说，

还有一件无法忍耐的事情，

——孕期皮肤瘙痒！

这种痒会在半夜突然袭击，

然后从孕妈的腹部，大腿，手臂，乳房，逐渐蔓延开去。

随着孕周的逐渐增加，很多孕妈会开始出现肚皮痒、乳房痒等情况，各种痒让孕妈们是苦不堪言。

特别是在腹部这种敏感的部位，孕妈就会纠结应不应该挠？挠了会不会对胎儿产生什么影响？

那么，孕妈为什么在孕期容易皮肤瘙痒？面对身体瘙痒时应该如何处理才正确呢？

孕期皮肤瘙痒的

原因与解决方法

一、怀孕期间身体激素的变化

怀孕期间，孕妈的身体激素会发生变化，加上免疫系统、新陈代谢也都与孕前不同，因而容易造成皮肤产生各种变化。

孕妈的皮肤会特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时还会影响生活作息与情绪。

解决方法：

1. 记住，不要用手抓挠。如果加重瘙痒，甚至还能引起化脓性感染。

身体瘙痒的孕妈可以使用盐水，或是冷的茶叶水加浴盐擦洗，具有收敛、止痒、清热的效果。

2. 孕妈在孕期要注意皮肤的护理保养，可以涂抹乳液为肌肤保湿，选择适合体质的乳液、橄榄油、按摩霜等。

孕妈要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激。

3. 在洗澡的时候，水温不要太高，洗澡时间不要太长。因为水温高了会使皮肤干燥，加重皮肤的瘙痒感。

孕妈在洗澡的的时候用温和的香皂或者肥皂，洗完后可以涂抹不加香味的保湿霜。

4. 孕妈的穿着最好以棉质为主，避免化纤衣物产生摩擦、静电，形成外在环境对皮肤的刺激。

二、季节交替变化

面对不同的季节，孕妈妈可能会患上不同的皮肤问题。

如夏季因气候潮湿，流汗多，容易出现湿疹或皮肤毛囊炎等问题。

冬季则因为皮脂分泌减少，皮肤容易干燥，严重时甚至会出现皮肤龟裂，而引发冬季湿疹或缺脂性湿疹等，这些症状在全身任何部位都有可能发生。

解决方法：

1. 孕妈们的皮肤上出现任何一种疹子，都应该告诉医生，由医生来进行确诊推荐适当的治疗方法，孕妈一定要避免私自用药。

三、妊娠期胆汁瘀积症

妊娠期胆汁瘀积症引起的瘙痒会先从腹部开始，然后发展到胸、背、四肢和头皮等部位，逐渐遍布全身，四肢和腹部会因为抓挠出现一道道抓痕，少数病人还会出现皮肤黄疸。

多在孕 30 周后出现，也有更早出现的，白天轻，夜间重。

出现后孕妈常瘙痒难忍，坐立不安，而且通常皮肤瘙痒的感觉相当剧烈，但皮肤表面却不会出现疹子。

妊娠期肝内胆汁淤积症是一种会导致胎儿死亡的严重疾病。

它会引起孕妇和胎儿间的血液循环障碍，影响母胎之间的物质和气体交换，胎儿处于低氧状态，生长发育缓慢，甚至造成死胎。

解决方法：

出现上述情况，孕妈要尽早去医院就诊。因为孕妈长时间处于高胆汁酸水平，可导致胎儿窘迫、死胎等。

四、食物、药物过敏

不少孕妈在食用辣椒、生姜、生蒜等辛辣刺激食物或接触某类化妆品后，短时间内会出现皮肤瘙痒、皮疹。

解决方法：

1. 孕妈要减少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入也要适量，因为海鲜会加重皮肤瘙痒。

2.不建议孕妈在孕期使用化妆品、染发和烫发。

五、妊娠纹导致的瘙痒

随着孕周的增加，孕妈的腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。

有很多妈妈觉得痒就忍不住手，拼命挠它抓它。事实上挠抓正对瘙痒虫的胃口，你越挠它越活动得欢。这种现象在怀孕中晚期比较常见。

解决方法：

1. 孕妈可以通过饮食可以增加皮肤的弹性，预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。

吃甜食和煎炸食品别过量，可以多吃些含胶原纤维的食物，如猪蹄、果仁，多吃蔬菜水果。

2. 孕期体重上升过快，会使腹部增大过快，导致皮肤组织张裂过度，引起瘙痒。

怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

最后，再提醒孕妈一下，即使孕期瘙痒难以忍耐，也不能大力抓挠。

如果身体表皮受损，易留下血痂，不仅使皮肤变厚，色素沉积多，还会导致瘙痒感加剧，严重时还会出现溃脓，引起局部的感染。

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孕妈孕期皮肤瘙痒，要怎么办呢？

孕妇在怀孕的时候，随着肚子里的宝宝越来越大，皮肤也会被逐渐的往外撑，所以很多孕妇会长妊娠纹，长妊娠纹的时候，孕妇的肚皮会感觉到非常的痒，但是又不能轻易的用手去抓。孕妇皮肤瘙痒还可能是由于穿了刺激性的衣服或者沾染了过敏原导致的。孕妇皮肤瘙痒的时候是不可以轻易用手去抓的，不然的话抓破皮了还很容易造成感染影响到胎儿。

孕妇在怀孕期间感觉到皮肤瘙痒的时候，一定要注意自己皮肤的清洁，冬天的时候要用热水去洗澡，如果行动不便的话也要用热水去擦一下身子。天气炎热的时候，每天都要洗澡，防止身体里面的皮肤代谢和油脂堆积在肚皮上，引起瘙痒。孕妇在洗澡的时候尽量少用刺激性的产品，否则也很容易导致皮肤干裂引起瘙痒。

孕妇在怀孕期间如果不想皮肤瘙痒的话，平时就要做好保湿工作。其实不止是孕妇，女人的春冬季节，天气干燥的时候皮肤也非常容易瘙痒，所以一定要做好保湿工作，每天要多喝一些水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，使用对孕妇没有害处的护肤品来保湿。孕妇在使用护肤品的时候一定要选择孕妇专用的，不然一些产品里面的成分不合格会引起孕妇皮肤瘙痒。

随着宝宝月份的增长，孕妈妈也会越来越胖，越妈妈的肚皮也可能会越来越大。当皮肤承受不住宝宝的拉伸而断裂的时候，孕妇就会出现妊娠纹，妊娠纹可能就会引起孕妇皮肤瘙痒。所以孕妇在怀孕期间一定要注意保护好皮肤的弹性，平时多吃一些水果和蔬菜，预防妊娠纹，每天要做一些运动，例如瑜伽散步等等，还可以使用一些预防妊娠纹的产品，每天对肚皮进行按摩。

孕妈孕期皮肤瘙痒，应该如何应对呢？

我们的生活在不断的发展 ，我们生活改善的东西，我们每个家庭都希望有一个宝宝 ，那么对于孕妇而言就显得非常重要了 ，一个有效的产前处理以及预防各类疾病，对于生产一个健康的宝宝来说是非常重要的 。因为我们都知道，女性在怀孕的时候，是一生中最特殊的一个时期 ，这个时期的女性不仅在身体上，还是心理上，都会发生各种各样的变化 ，并且在这个时候会出现皮肤瘙痒的各种现象 ，这种现象的发生，很有可能会影响到孕妇的心理健康 ，那么这个时候我们应该怎么办呢 。
不得不说的是 ，这个时候孕妇可以穿一些比较松软的棉质的衣服 ，并且在洗澡的时候可以稍微比平常的温度要低一点 。这个特殊的时期，女性分泌的雌激素以及孕激素会相应的增加 ，这会导致身体上产生一些与平常不太相同的变化 。其中一个现象就是皮肤的瘙痒 ，当然对于孕妇而言是一件非常痛苦的事情 ，并且他有可能影响到我们的生育，可以说，找到良好的解决办法是解决问题的关键 。
对于孕妇而言，我们可以适当的穿一些棉质的衣服，因为这样的话可以减少适当的摩擦，因为摩擦的时候很有可能会产生各种各样的瘙痒 ，并且在洗澡的时候，我们尽可能不要使用过多的沐浴露，因为沐浴露对皮肤是有可能会产生一定的刺激性的。可能会导致瘙痒的程度成一个加剧状态 ，另外一种情况就是可以用降糖的方式来治疗皮肤瘙痒 ，有研究表明，瘙痒跟血糖是有一定的联系的 ，所以说孕妇可以吃一些降糖的药物来解决这样的问题 ，不过严格要在医生的指导下进行 。