如何判断自己是不是雄脱「怀疑自己是不是雄脱这4个方法可判断」

最近，刚入职的 95 后实习生小鲜肉，一脸疑惑地和我说：

“常听你们说雄脱（雄激素性脱发），我感觉自己像是雄脱，可又觉得不是。我不会哪一天也就秃顶了吧。”

从小鲜肉的严肃脸可以看出，他是认真的，不是开玩笑的。其实，判断自己是不是雄激素性脱发，可以参考以下 4 个方面。

1.脱发的位置

若你的发际线有后移的现象或是你的双侧鬓角的发际线有后移现象（如图）。你可能就得注意了。

若同时你的亲人如爸爸、爷爷、舅舅等也有脱发的问题的话，你可能就是雄激素性脱发。

因为雄激素性脱发（AGA）是一种具有遗传倾向的多基因隐性遗疾病。国内的流行病学调查显示，AGA 患者中有家族遗传史的占 53.3%~63.9%，父系明显高于母系1。

2.头发出油多不多

若你既有发际线后移的现象，同时又有头发出油多的情况。那你更应该注意了。

男性雄激素性脱发早期的表现就是前额、双侧额角和(或) 双侧鬓角发际线后移，或顶部进行性脱发，最终使头皮显露，通常伴有头皮油脂分泌增多的症状 1。

虽雄脱是具有遗传因素的，但目前研究表明，雄激素在 AGA 的发病中占有决定性因素。除此之外，毛囊周围炎症、生活压力的增大、紧张和焦虑、不良的生活和饮食习惯等因素均可加重雄脱的症状 1。

3.观察掉落的头发是否正常

雄激素性脱发是一种进行性毛囊微小化的脱发疾病 1。什么意思呢？

简单来说，若你是雄激素性脱发，你的头发会越来越细，头发会越来越少，直到出现不同程度的秃头 1。

或者就是我们通常说的头发长得和小绒毛似的，这也可能是雄脱的表现。

所以，你可以观察下掉落在枕头上或浴池的头发，观察头发的粗细有没有变化。

若是实在是没有感觉，可以拽一根你后脑勺的头发和头顶部的头发对比一下。

4.牵拉试验

此外，你还可以做一个小实验来判断自己是否属于雄激素性脱发。

忍一忍，5 天不洗头，然后用你的拇指和食指用轻力拉五六十根头发，然后数下被你拉扯下来的头发数量。

若拉扯下来的头发多于 6 根，你则可能是雄激素性脱发 1。

若你通过以上的观察觉得自己是雄激素性脱发，小编还是建议你去医院检查一下。脱发虽不像其他疾病会有生理痛苦，但脱发和其他疾病一样，早发现就有助于早治疗。

在毛囊没有完全变小之前，还是有可能会治愈的，若毛囊已坏死，那可能是回天无力了。

若您想了解更多有关疾病知识的信息，请咨询医疗卫生专业人士

*本内容由默沙东提供支持

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参考资料：

1.胡志奇， 苗勇. 中国人雄激素性脱发诊疗指南[J]. 中国美容整形外科杂志， 2019, 30(01):8-12.